---

Een online introductie in aandachtstraining en embodied practice voor helderheid, stabiliteit en presence in werk en dagelijks leven.

Tijdens deze workshop maak je kennis met een aantal eenvoudige maar krachtige oefeningen uit The Axis Practice: een drie maanden traject gericht op aandacht, embodied presence en interne stabiliteit in professioneel leven.

De oefeningen zijn praktisch, toegankelijk en direct toepasbaar.

Tijdens deze introductieworkshop

• ervaar je korte aandacht- en embodimentoefeningen
• onderzoek je houding, aandacht en presence onder druk
• krijg je een eerste indruk van The Axis Practice traject

Voor wie

Voor professionals, leiders, ondernemers en creatieven die meer helderheid, stabiliteit en presence willen ontwikkelen in werk en leven.

Praktische informatie

Duur: 1 uur
Locatie: Online via Zoom
Deelname: Gratis

Over Mattijs van Katwijk

Mattijs van Katwijk is oprichter van Elementair Werk en ontwikkelaar van Embodied Direction. Zijn werk verbindt meer dan twintig jaar interne training met hedendaags professioneel en organisatorisch leven.