MENG

Op regelmatige basis trainen biedt individuen een betere gezondheid en een montere geest. Delen in zoiets elementairs als ademen en bewegen vergroot de sociale cohesie. Teams en organisaties profiteren zo van een uitstekend moreel en teruglopend ziekteverzuim. In overleg verzorgen wij bijv. wekelijks 3/4 uur training. Online // Regelmatig 30 minuten tot 1 uur training […]

In dit traject kijken we naar de samenhang van vitaliteit – verbinding – visie en hoe dit zich verhoud tot de trits mens – organisatie – maatschappij. Deze training biedt deelnemers verdiepend inzicht in de eigen modus operandi en leert hen optimaal te navigeren binnen de turbulentie van werk en leven. Deze training wordt rijkelijk […]

In acht weken ontwikkel je gedegen ervaring van een efficiënte psycho-somatische balans en krijg je helder begrip van de betekenis daarvan voor jouw werk. Je leert enkele korte en krachtige routines die je naar believen in je dag kunt integreren om de gewenste kwaliteiten eigen te maken. In week 2 en 7 richt je je […]