Stress- en overprikkeling

Wanneer de balans tussen binnen en buiten verstoord raakt ontstaat overprikkeling. Dit leidt doorgaans tot onzekerheid en daardoor tot meer onrust. Door je aandacht in je lichaam te ankeren kun je bouwen aan een stevige basis van vertrouwen en rust. Je ontwikkelt geleidelijk een ‘oog in het midden van de storm’. ___ Takeaway: In deze […]

Rebird / Elementair werk

Persoonlijk leiderschap is geen vaardigheid en geen kwestie van kennis. Het gaat over wie je bent als leider. Hoe groter het verschil tussen wie je bent en hoe je doet, hoe meer spanning en weerstand jij en de ander ervaren. Dat verschil laten roofvogels feilloos zien. In samenwerking met Fares Boustanji van Rebird bieden wij […]

Je plek innemen

Van het op-staan in de ochtend tot het staan voor je positie of overtuiging. Drukte, terughoudendheid, gedienstigheid, spanning of juist trots… het DNA van je wezen zit in je houding. En ver vóór non-verbale communicatie met anderen in het spel komt loont het om het gesprek met je zelf aan te gaan. Zónder in psychologische […]

Bewegen met verandering

Verandering is de enige constante in het leven.Hoe we ermee omgaan, hangt af van onze interne conditie.De mate waarin we gespannen, gemotiveerd of juist verzet tonen, bepaalt uiteindelijk hoe een situatie zich ontvouwt. In deze workshop leer je responsief reageren zonder je integriteit te verliezen.Een ervaringsgerichte training die laat zien hoe veerkracht ontstaat uit de […]

Kick off / pitstop / pilot

Een korte, krachtige sessie om het werkklimaat te verfrissen en focus te herstellen.We halen het hoofd even uit de cloud en zetten de voeten stevig op de grond.Samen komen we terug in het hier-en-nu, brengen beweging in de energie en verbinden ons met een heldere intentie. Ideaal als startmoment van een traject, als opfrisser voor […]